■ キョウ
ビューティ・ペルヴィス プログラム・ディレクター
◆プロフィール
学生時代より新体操、機械体操、社交ダンスに親しみ、保母資格を取得後、
幼児、児童の体操指導を行う。その後、指導の幅を広げ成人に対する健康体操、
エアロビクスダンス及びアクアエクササイズインストラクターとなる。その指導は
国内ではもとより海外においても高い評価を得ており、アメリカ、スペイン、
イタリアのコンベンションに招聘されナショナルプレゼンターとして活躍。
近年より痩身、体型改善、機能改善のプログラムを様々な分野から学び、
従来のプログラムに融合。
2005年studio yoggyインストラクター養成コース(TTC02)を卒業。
スタジオ・ヨギーにて、ビューティ・ペルヴィスプログラムを立ち上げ、
2006年ビューティ・ペルヴィス プログラム・ディレクターに就任。
◆ビューティ・ペルヴィスによせて
身体のことを広く追求し、様々な方向からのアプローチをしていきたいと思います。
ヨーガセラピーを基本とし、整体学、体力学、トレーニング学、キネシオロジー等に
基づき指導します。心地よくバランスの良い身体づくりを目指します。
黄金バランスという言葉があり、これは一番均整がとれているバランスのことなの
ですが、それは何と何のバランスなのでしょう。
全身のバランス:上半身と下半身、バストとヒップ、前と後、右と左…心と身体、
相対するそれぞれのバランスもあれば、全体を統合するバランスがあるのです。
また、バランスは静止している状態のことを言いません。全て、バランスは変化
しながらとれているものなのです。
心地よくバランスの良い身体は心と精神を反映し、精神と心を整えることができます。
バランスはまた、人の身体を理想に近づけていきます。しかし、ちょっとしたことで
すぐにバランスは失われてしまいます。そこに留意しましょう。
人それぞれの顔が違うように、千差万別の趣味、志向(嗜好)がありますが、
「体癖」という、こういう体型は性質性格がこういう傾向にある、という分類が
存在しています(野口晴ちか先生の整体学より)。また、「体癖」は、さまざまな
傾向が複合しており、みんな違っています。さらに、時期によっても変化します。
世の中にはたくさんの美容法、健康法が存在するのはそのためです。
自身の「体癖」を見出すのは大変です。長年の経験や日々体験していることを、
みなさんと分かち合い、ビューティ・ペルヴィスのプログラムでお役に立ちたいと思います。
講演・セミナーも受け付けております。
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